La première séance est offerte. Ensuite, de la séance à l'unité au pack de 20, choisissez ce qui correspond à votre rythme, votre objectif, votre vie.
Votre première séance à domicile, offerte.
On fait connaissance, j'évalue votre condition physique et on pose vos objectifs ensemble. Vous repartez avec votre premier programme, que vous continuiez avec moi ou non. Sans carte bancaire, sans engagement.
Tous les tarifs incluent le déplacement à domicile sur La Rochelle & agglomération, ainsi que le matériel sportif.
Je viens chez vous, dans toute l'agglomération de La Rochelle. Pas de frais cachés.
Tapis, élastiques, haltères (1 à 10 kg), kettlebells, swiss ball, bloc de yoga, sangle de stretching. J'apporte tout.
Conçu pour vous, ajusté à chaque séance, évolutif. Pas de plan générique.
Carnet de séance dédié, bilan mensuel des progrès, retours et ajustements continus.
Une question entre deux séances ? Un doute, une douleur ? Je reste joignable par message.
Vie de famille, travail, imprévus : nous adaptons les horaires. Une séance manquée se reporte.
Le coaching sportif à domicile entre dans le cadre des services à la personne. Vous bénéficiez d'un crédit d'impôt de 50 % sur les sommes versées (dans la limite du plafond annuel légal). Concrètement, une séance à 60 € vous revient à 30 € après impôt. Une attestation fiscale annuelle vous est remise.
Une annulation prévenue plus de 24 heures à l'avance est reportée sans frais. En deçà, et sauf cas exceptionnel (maladie, urgence familiale), la séance est due. C'est la condition pour respecter mon planning et celui des autres clientes.
Oui. Pack 5 : 3 mois. Pack 10 : 6 mois. Pack 20 : 9 mois. Vous gardez la souplesse d'espacer les séances en cas de vacances ou d'imprévu.
Bien sûr. Si vous démarrez avec un pack et souhaitez passer à un abonnement (ou inversement), nous ajustons sans frais. L'objectif est que vous restiez sur la formule qui vous convient le mieux.
Rien. La séance découverte est offerte : bilan, questionnaire de santé et premier programme inclus, sans carte bancaire ni engagement. Si vous décidez ensuite de continuer, vous choisissez la séance à l'unité (60 €) ou l'un des packs.
Pas systématiquement. Un questionnaire de santé est rempli ensemble lors de la première séance. En cas d'antécédent cardiaque, articulaire ou de pathologie particulière, je vous demanderai un avis médical pour adapter le programme en sécurité.